Pourquoi est-il bénéfique de manger de l’ail et du miel à jeun Pendant 7 Jours ?
LE MIEL NATUREL : QUELLES SONT SES VERTUS POUR LA SANTÉ ?
Le miel naturel est riche en antioxydants, ainsi qu’en enzymes et minéraux, notamment en fer, zinc, potassium, calcium, phosphore, magnésium et sélénium. Il contient également de la vitamine B6, de la thiamine, de la riboflavine et de la niacine.
Contrairement au miel naturel, le miel commercial est souvent fortement transformé et exposé à une chaleur excessive qui détruit ses enzymes naturelles, ses vitamines et ses minéraux. Mais le miel naturel non traité est riche en goût et présente un grand nombre d’avantages nutritionnels. Il possède un bon indice glycémique qui permet une meilleure digestion.
Ses propriétés antibactériennes et antioxydantes en font un excellent allié pour le système immunitaire !
IL EST TEMPS DE PRÉPARER LE MÉLANGE MIEL ET AIL !
Voici comment fabriquer du miel infusé à l’ail, qui sera utilisé comme remède naturel à domicile pour renforcer votre système immunitaire et maintenir votre corps en bonne santé :
Ingrédients
- 3-4 têtes d’ail
- 1 tasse de miel naturel
- un petit bocal avec couvercle
